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カロリー比較（kcal） のグラフ

2009年11月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（11月）

11月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
11月1日(日) 282 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-1218kcal   208日目（ベリー・きこたん）  
11月2日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   209日目（ダメなわたし～♪）  
11月3日(火) 852 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-648kcal   210日目（濃厚接触？！）  
11月4日(水) 1472 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-28kcal   211日目（初・コート）  
11月5日(木) 1563 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+63kcal   212日目（反省します…）  
11月6日(金) 1836 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+336kcal   213日目（書き忘れ、狂い咲き...  
11月7日(土) 2318 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+758kcal   214日目（遊びたいの～！）  
11月8日(日) 1342 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-248kcal   215日目（気持ち良い休日）  
11月9日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   216日目（ながら勉強）  
11月10日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   217日目（追っかけ日記）  
11月11日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   218日目（凸）  
11月12日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   219日目（飲めないの！？）  
11月13日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   220日目（写真で）  
11月14日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   221日目（プチ同窓会）  
11月15日(日) 2221 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+631kcal   222日目（正しくない休日）  
11月16日(月)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   223日目（体内時計）  
11月17日(火)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
11月18日(水)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   224日目（プチ☆）  
11月19日(木)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   no title  
11月20日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   225日目（つかれた～）  
11月21日(土)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   226日目（休日ぐ～たら）  
11月22日(日) 1813 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-227kcal   227日目（真剣・炎ﾎﾞｫ！）  
11月23日(月) 1159 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-341kcal   228日目（出だし快調～）  
11月24日(火) 1156 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-344kcal   229日目（粋になりたい）  
11月25日(水) 1602 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+102kcal   230日目（ちょっと不完全）  
11月26日(木) 1595 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+95kcal   231日目（目標！）  
11月27日(金)  
基礎代謝 1500 kcal
-1500kcal   232日目（明日は土曜日）  
11月28日(土) 2914 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
+1234kcal   233日目（ふふふ＾＾）  
11月29日(日) 761 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-739kcal   234日目（いざ！）  
11月30日(月) 744 kcal  
基礎代謝 1500 kcal
-756kcal   235日目（頑張れそう！）  
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月間データ（11月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 23,630 kcal 45,960 kcal -22,330 kcal
平均 kcal 1,477 kcal 1,532 kcal -55 kcal
記録日数 16 日 30 日  
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