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カロリー比較（kcal） のグラフ

2011年12月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（12月）

12月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
12月1日(木) 1348 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1797kcal   「レッドリボン？」  
12月2日(金) 1377 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-2285kcal   「気温１度！」  
12月3日(土) 1337 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1014kcal   「とことん逸品？」  
12月4日(日) 1786 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-2023kcal   「無念！」  
12月5日(月) 1330 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-2401kcal   「見た目？」  
12月6日(火) 1387 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-937kcal   「ノルマ？」  
12月7日(水) 1803 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1263kcal   「とらや～♪ 」  
12月8日(木) 1732 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-863kcal   「救出！ 」  
12月9日(金) 1853 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-2334kcal   「２億円？」  
12月10日(土) 1221 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-779kcal   「ほどほどに！」  
12月11日(日) 1831 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-169kcal   「まったり～(^-^)」  
12月12日(月) 1429 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1457kcal   「信号？」  
12月13日(火) 1511 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-2058kcal   「狂国？」  
12月14日(水) 1755 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-555kcal   「デコバス？」  
12月15日(木) 2444 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-210kcal   「こうちゃん？」  
12月16日(金) 2259 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-644kcal   「蟹三昧！」  
12月17日(土) 3629 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+660kcal   「ロングセラー？」  
12月18日(日) 1299 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-1069kcal   「リバウンド！」  
12月19日(月) 1988 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-12kcal   「替え歌・最高！」  
12月20日(火) 2179 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+179kcal   「テポドン？」  
12月21日(水) 2108 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+108kcal   「街角デンジャラス」  
12月22日(木) 1981 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-19kcal   「爆笑？CM！」  
12月23日(金) 2779 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+779kcal   「旅立ち？前進！」  
12月24日(土) 2708 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+708kcal   「暴飲暴食ＭＡＸ！｝  
12月25日(日) 2164 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+164kcal   「新宿2丁目 Xmas ！」  
12月26日(月) 2698 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+698kcal   「危機一発！」  
12月27日(火) 1744 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-256kcal   「のっぺい汁！」  
12月28日(水) 2420 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+204kcal   「諸行無常！」  
12月29日(木) 1852 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
-148kcal   「帰省！」  
12月30日(金) 2764 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+764kcal   「親孝行?」  
12月31日(土) 3455 kcal  
基礎代謝 2000 kcal
+1455kcal   「セピア色の思い出！」  
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月間データ（12月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 62,171 kcal 78,743 kcal -16,572 kcal
平均 kcal 2,006 kcal 2,540 kcal -535 kcal
記録日数 31 日 31 日  
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