努力なさっている分、体重減少が素晴らしい!!!
測ることが、楽しいのではないでしょうか。にこっ!!

７１ｋｇ台に突入されましたね♪
私はまったく体重が動かなくなってしまいました(｡･Д･)ゞ
これも男女の差？？
最近毎日ウォーキングしてるので、筋肉に変わってきたかなぁ？？って思ってます（脂肪より筋肉の方が重いので･･。）

＞BABIさん 
おかげさまで、今のところ順調です。いい感じです。 
体重や腹囲だけでなく、体年齢も下がってきています。 
今は実年齢より高いですが。（＾＾；） 

＞まぁさん 
71kg台は、かなり久しぶりだと思います。卒業ラインは67.2kgなので、地道に頑張りたいと思います。 
まぁさんは、ウォーキングされているので、脂肪は減って、筋肉が少しついてきていると思いますよ。 

脂肪体重 = 体重*体脂肪率 

を記録されていたら、その減り具合で、たとえ体重が変わらなくても成果が出ているとわかるので、ちょっともったいないような気もします。 

私の場合は、体重だけでなく、腹囲、体脂肪率、皮下脂肪率、脂肪重量、内臓脂肪レベル、内臓脂肪量、体年齢がどれだけ下がっているか、骨格筋率、体幹筋率がどれだけ上がっているか、除脂肪体重、筋肉量がどれだけ維持できているか、摂取カロリーから運動消費カロリーを引いた値がどうなっているかなど、日々分析しています。体重が減って筋肉量も減ったなと思ったら筋トレの量を少し増やすとか、どれくらい食べたらどれだけ体重が増えるとか、どれだけ歩いたら体重がどれだけ減るとか。 

って、ここまでやるには相当なモチベーションが必要ですが、せっかく運動、食事のコントロールを取り組んでいるので、それが体にどんな影響を与えるかを詳しく見てみたいという強い好奇心と、内臓脂肪が体にどんな悪影響を与えるかを知っているので、それを何とかしたいという願望と、あと１つここでは理由は言えませんが、お腹を引っ込めたいという願望、これらもモチベーションを支えています。 

運動は体重を減らすためだけてなく、その他さまざまな効果（ストレス軽減、心肺機能強化、免疫力強化、筋力強化、骨格の強化、脳の活性化、老化防止など）もあることを認識して、これからも無理せず、続けていけることが何より大事ですので、お互いに頑張りましょうね。（＾＾） 

すごいですね！！
私はあまり一気に取り入れてしまうと、めんどくさいってことになってしまうのを少し恐れてて、まずは今のメニューが落ちついてからもう一歩踏み込んでみようと思ってます♪
体脂肪計のついてる体重計を買わないとですねー(yωy*)見た目ちょっと引き締まってきたので、嬉しいんですけど☆