消費カロリー（kcal）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>みゃお２さんのトップページ>記録グラフ一覧>消費カロリー(kcal)

消費カロリー(kcal)のグラフ

2007年04月
表示期間：
消費カロリーのグラフ
日別データ（4月）

4月の「消費カロリー」データ推移

日付 消費カロリー 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(日) 150kcal -150kcal   50kcal 普通の休日  
4月2日(月) 140kcal -10kcal   40kcal フラフラ？  
4月3日(火) 400kcal +260kcal   300kcal 食事内容の変化  
4月4日(水) 200kcal -200kcal   100kcal 記録項目が30を超えました  
4月5日(木) 500kcal +300kcal   400kcal 筋トレを増やしました  
4月6日(金) 220kcal -280kcal   120kcal スクワットを増やしてみました  
4月7日(土) 350kcal +130kcal   250kcal 食事の画像  
4月8日(日) 150kcal -200kcal   50kcal 夕食を抑えました  
4月9日(月) 120kcal -30kcal   20kcal 運動少なし。。  
4月10日(火) 550kcal +430kcal   450kcal エクレアが呼んでいる  
4月11日(水) 100kcal -450kcal   0kcal 星が飛んでいました  
4月12日(木) 650kcal +550kcal   550kcal 脂肪を減らす工夫  
4月13日(金) 600kcal -50kcal   500kcal もうすぐBMI<25...  
4月14日(土) 650kcal +50kcal   550kcal 空腹時の運動  
4月15日(日) 550kcal -100kcal   450kcal 脱いだらすごいんです  
4月16日(月) 90kcal -460kcal   -10kcal 体脂肪が・・・  
4月17日(火) 20kcal -70kcal   -80kcal ３歩進んで２歩下がる  
4月18日(水) 500kcal +480kcal   400kcal 回転寿司店に吸い込まれて  
4月19日(木) 400kcal -100kcal   300kcal 運動が定着するまでの道のり  
4月20日(金) 350kcal -50kcal   250kcal ゴール＆食欲抑制のツボ  
4月21日(土) 450kcal +100kcal   350kcal 基礎代謝  
4月22日(日) 50kcal -400kcal   -50kcal 運動の成果（心拍数）  
4月23日(月) 500kcal +450kcal   400kcal 新規項目（食欲など）  
4月24日(火) 200kcal -300kcal   100kcal 膝痛が消えた  
4月25日(水) 1000kcal +800kcal   900kcal グラタンに呼び止められて  
4月26日(木) 600kcal -400kcal   500kcal 1ヶ月記念  
4月27日(金) 550kcal -50kcal   450kcal 増えてました  
4月28日(土) 70kcal -480kcal   -30kcal 運動しない日  
4月29日(日) 500kcal +430kcal   400kcal 体重増加＆方針変更  
4月30日(月) 550kcal +50kcal   450kcal 夕食が多いと  
＜＜前月 2007年4月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（4月）
平均値（今月） 372kcal （先月：191.7kcal）
増減値（今月） 250kcal （先月：200kcal）
最高値（今月） 1,000kcal （先月：450kcal）
最低値（今月） 20kcal （先月：100kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～4月）
平均値 341.9kcal
増減値 450kcal
最高値 1,000kcal（記録日：2007/04/25）
最低値 20kcal（記録日：2007/04/17）