快晴！でも暑い！【さぶちん。さんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月27日（金）

快晴！でも暑い！
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快晴！でも暑い！ 画像1
今日は日陰では涼しいけど、日差しに当たると凄い暑いです。
こういう天気だと、通勤だけで1㎏体重が落ちるんです。
それも片道だけで・・・
ダイエットには良いかも分からないけど、毎日だと体力の消耗も激しくて、当分ジムは休憩することになりそうです。

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