・・・DELL製 パソコン注文・・・【z99さんの健康管理カラダカラノート】

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07年10月01日（月）

・・・DELL製 パソコン注文・・・
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【今日の感想2297ｶﾛﾘｰ】
パソコンの調子が悪いのでWindows Vista®にしようか迷っていましたが、XP搭載パソコンを注文してしまいました。
この構成で￥86,083(￥90,387)
Vostro (TM) 200 スリムタワー Windows(R) XP搭載
システム
OS Windows(R) XP Professional Service Pack 2 正規版 (日本語版)
CPU ｲﾝﾃﾙ(R) Core(TM) 2 Duo ﾌﾟﾛｾｯｻｰ E4300 (2MB L2 ｷｬｯｼｭ、1.80GHz、800MHz FSB)
デル製モニタ ﾃﾞﾙ E198FP 19ｲﾝﾁ TFT液晶ﾓﾆﾀ (ﾌﾞﾗｯｸ)
メモリ 【デル推奨】2GB(1GB x2) デュアルチャネル DDR2-SDRAM
アプリケーションがスムースに動作し、複数の起動でもストレスなく快適に使用できます。
ハードディスク 250GB SATA 3.0Gb/s NCQ HDD
光学ドライブ DVD/CD-RWコンボドライブ
デル製キーボード＋マウス Dell Entry 日本語キーボード（USB、黒)+Dell マウス （USB、黒）

かなり安いので心配なのですが、3年前に買った娘のＤＥＬＬ製ノートＰＣに問題が無かったので導入しました。

今日は期初なので早く帰宅して、ジョギングをします。



【朝ごはん588ｶﾛﾘｰ】
水500cc、ご飯120g175ｶﾛﾘｰ、ノリ10ｶﾛﾘｰ、豚汁約120ｶﾛﾘｰ,青汁 、ブルガリアヨーグルト160ｶﾛﾘｰ,水500cc
低脂肪牛乳250cc123ｶﾛﾘｰ

【昼ごはん850ｶﾛﾘｰ】
ホテルバイキング
サラダ約200ｶﾛﾘｰ,ロールパン140ｶﾛﾘｰ,寿司3個150ｶﾛﾘｰ,シューマイ1個約80ｶﾛﾘｰ,かじき1個約80ｶﾛﾘｰ,ﾁｷﾝ小（チリ）約100ｶﾛﾘｰ,野菜炒め小約100ｶﾛﾘｰ、ウーロン茶5杯1L

【間食ｶﾛﾘｰ】
お茶500cc,麦茶1L
ジョギング1ｈ　水500cc

【晩ごはん859ｶﾛﾘｰ】
レタスサラダ130ｶﾛﾘｰ ,焼酎120cc247ｶﾛﾘｰ,ハンバーグ(しょう油味）130g370ｶﾛﾘｰ,冷奴112ｶﾛﾘｰ

【夜食】




【記録グラフ】
水分
3.5リットル
水分（リットル） のグラフ
 		何かの運動
80分
何かの運動（分） のグラフ
 		BMI
21.1
BMI（） のグラフ
腕立て伏せ
80回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
80回
背筋（回） のグラフ
 		摂取カロリー
2297kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
睡眠時間
5.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		スクワット
80回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
80回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1493kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
11.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.4kg
体重（kg） のグラフ
コメント
みゃお２ 2007/10/02 19:43 
ほんと、パソコンも安くなったものですねー。
Core 2 Duoで、メモリ2GBで、SATAの250GBのHDDで、コンボドライブに、液晶は19インチ。。　ちょっと前だったら液晶だけで結構しましたもんね。
デル製のPCやサーバは会社で結構活躍しています。ほとんど不具合も出ていません。
それにしても快適に動作するようになってよかったですね。
z99 2007/10/02 19:50 
>みゃお２さん
本当に安くなりました！
３～４年前くらいでしたら液晶だけでこの価格はしていました。
届くのが１０月16日・・・・楽しみにしています♪
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