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08年01月25日（金）
イニミニマニモ |
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< ゲームとあんぱんに...
｜ うぇ〜っ >
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0:30（2:00） ねる
6:20 おきる
〈きょうの脳内BGM〉Baby cruising Love / Perfume
【朝ごはん】ウインナー ブロッコリー
とり肉の焼いたの
とりつくねのハンバーグ
しめじとブロッコリー茎の炒めたの
みそしる ごはん たかな
・ブロッコリーはちょとまえまではむりして食べてた。
いまは無理しないでも食べられる（どっちかというとキライ）。
茎のほうはだいすき。
・徒歩出勤の場合、家から会社までのあいだに、ampmがいくつかある。
ampmのおにぎりが「おおきい」という点で好きなので（利用銀行のATMもある）、
いつも買うんだけど、信号のつごうでどの店舗にいくかが決まる。
家から近い順にABCDEとすると、
A.「一本満足バー」がある（ほかのとこにはない）♪
私好みのおにぎりがいつもある。
B.いつも梅のおにぎりがないw
ATM横のアダルトコーナーが混むので通れない！
C.店員さんがすごく丁寧。おにぎり買うとおしぼりをつけてくれる。
私好みのおにぎりがいつもある。
D.いってらっしゃいませ〜！と言ってくれる
（入った時のあいさつも格段に大きい）
おにぎりは結構品切れ
E.お客さんが多いので混む。
・・・・・信号の都合でよる店舗の差を
ただ書きたかっただけだけど、信号まってAかCに行くべきだと
今思った（あほだな）
ねぼうしたりぐだぐだしてバス利用する場合、
Aしか寄れないけど、利用バス停と反対側っ。
いやな思いするのも自分のせいだった。。と。。。
【昼ごはん】しじみのみそしる
おにぎり2こ（ampm紀州南高梅・高菜）
トロピカーナ100パイナップル
・トリンカのれんしゅう。暗算ができん。やべ〜っ。
・12:57〜、3分間だけ黙想。ちょっとだけでも目をとじておくと
午後がぜんぜんちがう。
【間食】コーヒー
・ずっとまえにここに書いた、「ぐちの人」が席にまでやってくるように
なった。ま、いいけど。。。いつも大変そうだし。
でもあんまり長いと疲れるなぁ。
うちの班で新年会したいと言ってるが、どうなんだ。
ぐちの会とかぜったいイヤやぞ。
【間食】コーヒー 1本満足バー
・上司が、ほかの班のめんどうも見ることになったので、最近
席を行き来している。私の左側の席で、こっちむいて座る席なので
いないとたすかる（ぱそを、画面が上司から見えない角度に置くため、
しぜん自分が上司側を向くことになる）。
上司は席をはずすときは電気スタンドをオフしていくのだが
2つ、しかもご自分はまぶしくないように使ってるため、
わたしはいつも目がまぶしくてこまる（←じぶんのせい）。
このごろまぶしくなくてよかったのに、きょうひさびさ電気つけられて、
きつかった。
そして目がやっとなれた頃バシッとオフ。。目、目が・・・（←しつこいがじぶんのせい）
省エネに気を使うならスタンドをひとつにしろよ〜！！（とはいえない）
【晩ごはん】きゅうりとトマトのころころサラダ（マヨ＆オリーブオイル＆黒胡椒）
ピーマンのくたくた煮（豚ばら肉）
フレンチフライ
エンゼルパイミニ×1 コーヒー
・ちょっと前におかんの実家からもらった大きなじゃがいも、
モスの倍ぐらいの太さで揚げてみた。
すばらしい芋で、粘り気があって、おいしかった！
さすがに、ゴハンはやめといた。
22:30 TAEBO AMPED CORE EXPRESS
・「ユースキンS」のローションを買った。ムスコ用に買ったけど、
結局自分もつかう！なかなかだ、これは！！
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 17時 |
| アサヒフードアンドヘルスケア 1本満足バー（1人前） |
191 |
kcal |
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191 |
kcal |
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