HIPHOP【ゆーこごとうさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月02日（日）

HIPHOP
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【昼ごはん】
ご飯
麻婆豆腐
サラダ
納豆半分

【間食】

【晩ごはん】
シュークリーム

【夜食】
サラダの残り

【今日の感想】
【記録グラフ】
ダンス
90分
ダンス（分） のグラフ
 		食事の記録
775kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
1時
納豆（1人前） 100 kcal
12時
ご飯（1人前） 118 kcal
麻婆豆腐（1人前） 299 kcal
サラダ（1人前） 55.6 kcal
18時
シュークリーム（1人前） 147 kcal
20時
サラダ（1人前） 55.6 kcal
  775 kcal
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