パソコン【プチ大福さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月30日（日）

パソコン
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3月30日(日曜日)

私のパソコンは、2年前くらいに買った富士通のノートパソコンです。
その前は、東芝のウインドウズ95のノートパソコンでした。
古いのは、まだ置いてあります。
結婚して3年目に初めて買いました。
その頃は、パソコン通信の時代でした。
今は、インターネット全盛期かな。
でも、段々ネット犯罪も増えてきて、困ったことになってきています。
ここでは、誹謗中傷はなしで、楽しみたいですね。
体重を量ったら、少し増えてた。ありゃりゃ？
昨夜、お菓子を食べたからかな。
テレビで見たチベット体操をやってみた。
第3の運動が、腹筋を使うのでいいかも。
http://www.tibetclub.jp/exercise/index.html

○脳トレ試行結果

ＡＢＣ探索ゲームをしたら67秒で、ミジンコクラスだとか。
素早くないので、まあこんなものかな。
神経衰弱は、96秒だった。こちらもミジンコクラスだった。
こちらのほうが、おもしろかったな。
ペア探しゲームは、134秒で、バッタランクだった。
すぐ分ったのと時間がかかったのがあったな。
【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
5
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		消費カロリー
21kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		万歩計
486歩
万歩計（歩） のグラフ
神経衰弱ゲーム
96秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
134秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
67秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
1806kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
1kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
焼きそば、豆腐と若芽の吸い物（1人前） 744 kcal
7時
食パン、コーヒー、マーマレード、ソーセージと卵炒め、サニーレタス（1人前） 488 kcal
13時
根菜の味噌汁、エダマメ天、ご飯　（1人前） 574 kcal
  1806 kcal
食事レポートを見る
コメント
鷲 2008/03/30 11:44 
ネット犯罪、ブログなどでの誹謗中傷、いやなもんですな。
楽しく健康管理しながら、楽しく書き込みして遊びましょーね♪

６７秒あれば、腕立て１００回軽くいけまっせ！！（←ただの筋肉バカ女）
プチ大福 2008/03/31 13:52 
わしさん、どうもありがとう。
腕立て伏せ100回できる人がうらやましいです。
私は、筋肉あまりついてないし、体が重たいので無理です。
腹筋も頭を少し上げるぐらいです。
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