91.6　29.4【shimaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月04日（金）

91.6　29.4
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【記録グラフ】
食事の記録
2811kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
91.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.2人前） 282 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
12時
いずや弁当（1人前） 919 kcal
21時
コロッケ（2人前） 575 kcal
合挽肉コロッケ（2人前） 633 kcal
ご飯（0.8人前） 188 kcal
ひじき（1人前） 46.9 kcal
キャベツ（千切り）（1人前） 83.9 kcal
たけのこ煮（1人前） 17.5 kcal
  2811 kcal
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