少量でもね【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月07日（月）

少量でもね
< 寝すぎ 　｜　ご飯にする >
少量でも、多く、昼ごはんを多く食べると増加。

新入社員が職場に来る。
【記録グラフ】
体脂肪率
22.1%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.25kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1536kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
72.05kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
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