きょうのごはん【kiitosさんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月16日（水）

きょうのごはん
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【朝ごはん】
ペカンナッツホワイトショコラ×２

【昼ごはん】
鮭の焼きはらす丼

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
1645kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
ピザ（1人前） 620 kcal
ポテト（1人前） 170 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
22時
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
チキングラタン（1人前） 487 kcal
  1645 kcal
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