no title【シゲシゲ48さんの健康管理カラダカラノート】

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08年04月22日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1838kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
メンチカツ（1人前） 500 kcal
19時
ごはん（1人前） 235 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
キャベツサラダ（1人前） 25.3 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
  1838 kcal
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