当直終わり【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月05日（月）

当直終わり
< お休み 　｜　72㌔ >
当直終わり帰る、次が女性と当直なので、「何して遊ぶ？」と聞いたので、ぼくは、「赤ちゃん遊びする」と答えたら、「そんな趣味あるの」て言ってたけど？

夜に、女の人とする遊びって、何をするんだろうと思った？知識不足か。

【記録グラフ】
体脂肪率
22.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体年齢
40
体年齢（） のグラフ
 		筋肉量
53.45kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
14
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1544kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2292kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
72.55kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
クリームパン（1人前） 229 kcal
スターバックスコーヒー スターバックスラテ ホット 低脂肪乳 グランデ（1人前） 206 kcal
12時
クリームパン（1人前） 229 kcal
スターバックスコーヒー スターバックスラテ ホット 低脂肪乳 グランデ（1人前） 206 kcal
18時
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81プレーン [パック] 240ml（1人前） 161 kcal
カゴメ 野菜生活100 黄の野菜 [パック] 200ml（1人前） 90 kcal
キャベツ（1人前） --- kcal
豆腐のハンバーグ（1人前） 355 kcal
肉じゃが（1人前） 513 kcal
抹茶アイス（1人前） 304 kcal
  2292 kcal
食事レポートを見る
コメント
うさこ☆ 2008/05/05 19:09 
「何して遊ぶ」と突然聞かれたら・・・なんて答えるのがいいのかなぁ？？
う～ん・・・私も知識不足かも((+_+))
お休みなのに、当直御苦労さまでした。
無財の七施 2008/05/05 20:11 
わからにでしょう、やぱりね。
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