突き抜けた！【ピーナッツ堂さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月19日（月）

突き抜けた！
< 第八回測定日 　｜　不安定職場 >
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友人のパーティーではつまみが何故か炭水化物系が多かった。
参加してたのは高校時代によく顔を合わせていた懐かしい奴らが多く、その他に20代前半によく遊んでいた奴とか、さながら同級会っぽく結構楽しかったなぁ～。
みんなに「痩せたなぁ～」と言われた。言わない奴はいなかったな。

で昨日、今日と行ってきたＴＤＲ、珍しく両日天気に恵まれたのは晴れ女の嫁のおかげ。
今日の朝の雨も晴らしやがった。　ありがたや。

ランドは初めて日曜日に行ってみたのだがやはり混んでいた。
でもうちはいつもショーを目当てに行くのでそんなに大変ではなかった。
二日目の今日が人生二回目になるシー。
ところが昨日の疲れが出たのか上の子が熱っぽく、元気も無くなってきたのでショーを一つ見て機関車に乗って早々にお帰り。　以前はオープン一週間目に行ったので身動き取れない程混んでいたから、今回は結構楽しみにしていたので残念だったが子供の体調ばっかりはしょうがない。　まあまた次のお楽しみが増えたと言うことで。

ホテルは初めて「パートナーズホテル」と言うＴＤＲから少し離れたホテルを使ってみたのだがこれが大正解。
とにかくリーズナブルなくせに質感が高くて大満足。

で土曜の夜から食った食った二日間、炭水化物・砂糖・脂肪・摂取時間、みんな忘れて好きなように食べまくったら何とビックリ２．８㌔も戻ってしまった！　いやぁ久々に突き抜けたぁ～（笑）

まぁまた明日から頑張るのでＲ！　

運動　二日間無し


【朝ごはん】
ホテルのブッフェ欲掻き食い

【昼ごはん】
三芳SAの「まい泉」のカツ丼

【間食】
ミニドーナツ　シャーベットアイス
キリンレモン　あと何食ったっけかなぁ？

【晩ごはん】
お好み焼き　マグロのづけ
焼そば　オニオンスライストマト

【その他】
青汁



【記録グラフ】
体脂肪率
14.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
71.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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