しろながすくじらさん
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1960年生(男性)
AB型 東京都 |
最新の記録ノート
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08年05月27日（火）
本日の記録 |
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17:00『幻影師アルゼンハイム』を見に行く。
時代背景も好みで、よくできていて面白かったのに150人ぐらいのホールにたった5人!
パブリシティの大切さを痛感。
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 6時 |
| チキンカレー（0.2人前） |
442 |
kcal |
| ごはん（1人前） |
319 |
kcal |
| 豆ごはん（1人前） |
319 |
kcal |
| 14時 |
| ごぼう天そば（1人前） |
606 |
kcal |
| 21時 |
| 若布酢（1人前） |
72.1 |
kcal |
| いなば ツナ缶（食塩無添加）（1人前） |
55 |
kcal |
| いなば とりささみフレーク（1人前） |
46 |
kcal |
| もやしサラダ（1人前） |
37.6 |
kcal |
| 焼き鳥（0.5人前） |
70 |
kcal |
| ビール（1人前） |
140 |
kcal |
| サントリー 烏龍（2人前） |
161 |
kcal |
| 焼き海苔（1人前） |
16.9 |
kcal |
| さきいか（0.2人前） |
20.5 |
kcal |
| 23時 |
| サントリー 烏龍（1人前） |
80.4 |
kcal |
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2385 |
kcal |
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