「コートドローヌ2005」5杯【Qさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Qさんのトップページ>記録ノートを見る>「コートドローヌ2005」5杯
08年05月31日（土）

「コートドローヌ2005」5杯
< 「ファランギーナ2... 　｜　「カッシーナデルジ... >
【昨晩寝た時間】 12時半
【今朝起きた時間】4時半
【合計睡眠時間】 4時間
【今日の睡眠状態】 2時半排尿休憩。まずまず。
【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
5時
紅茶ｍ（1人前） 38 kcal
8時
ワイン（白）（1人前） 73 kcal
ワイン（ロゼ）（2人前） 154 kcal
ブロッコリー（1人前） 94 kcal
12時
ビール（2人前） 400 kcal
鰯フライ（0.5人前） 147 kcal
ポテトサラダa（1人前） 101 kcal
16時
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
バゲット（3人前） 209 kcal
17時
ワイン（3人前） 219 kcal
  1581 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE