睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(木) 2時間 dwn   1617.5時間   「酔鯨」冷一合「夢座」冷一合「...  
5月2日(金) 3時間 dwn   1620.5時間   「ニュウミュンヘン生ビール」中...  
5月3日(土) 5時間 up   1625.5時間   「夢座」二合  
5月4日(日) 5.5時間 up   1631時間   「レーベンブロイ」中一杯「ハー...  
5月5日(月) 5時間 up   1636時間   「サントリーモルツ」一杯  
5月6日(火) 4.5時間 up   1640.5時間   「ラテステ2006」三杯  
5月7日(水) 5.5時間 up   1646時間   「白波」二合「瑞泉」一合  
5月8日(木) 4.5時間 up   1650.5時間   「酔鯨」燗一合冷一合「イライジ...  
5月9日(金) 3.5時間 dwn   1654時間   「ベルモット」一杯「ラタステ2...  
5月10日(土) 4.5時間 up   1658.5時間   「ゴルドンジン」s  
5月11日(日) 5.5時間 up   1664時間   「カリボロ2006」三杯  
5月12日(月) 5時間 up   1669時間   「越の司」一合五勺  
5月13日(火) 4時間 up   1673時間   「白湯」二合  
5月14日(水) 4.5時間 up   1677.5時間   「越の司」冷一合燗一合「アクア...  
5月15日(木) 3.5時間 dwn   1681時間   「ファランギーナ2007」三杯...  
5月16日(金) 4時間 up   1685時間   「ティオペペ」二杯「カリボロシ...  
5月17日(土) 4時間 up   1689時間   「白川郷」八勺「越の司」二合  
5月18日(日) 6時間 up   1695時間   「カステルソーレ2006」三杯...  
5月19日(月) 5時間 up   1700時間   「フォルスター2003」４杯  
5月20日(火) 4時間 up   1704時間   「白湯」一合六勺  
5月21日(水) 4時間 up   1708時間   「小鼓」冷二合「イライジャクレ...  
5月22日(木) 4時間 up   1712時間   「小鼓」冷三合「グレンリヴェッ...  
5月23日(金) 4.5時間 up   1716.5時間   「バルドリーノ2006」五杯  
5月24日(土) 4.5時間 up   1721時間   「生ビール」中１杯「歓喜光」二...  
5月25日(日) 5時間 up   1726時間   「ランブルスコ2007」４杯  
5月26日(月) 4時間 up   1730時間   「さつま白波」二合  
5月27日(火) 3.5時間 dwn   1733.5時間   「炭酸水」八勺「白湯」一合  
5月28日(水) 3.5時間 dwn   1737時間   「ファランギーナ2007」3杯...  
5月29日(木) 4時間 up   1741時間   「小鼓」冷一合「越の司」冷一合...  
5月30日(金) 3.5時間 dwn   1744.5時間   「ファランギーナ2007」3....  
5月31日(土) 4時間 up   1748.5時間   「コートドローヌ2005」5杯  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 133時間 （先月：127.50時間）
平均数（今月） up 4.29時間 （先月：4.25時間）
最高数（今月） dwn 6時間 （先月：6.50時間）
目標達成率（今月） up 77% （先月：70%）
総合データ（～5月）
合計数 1,748.50時間
平均数 4.18時間
最高数 8.50時間（記録日：2007/05/27）
目標達成率 65%