強化週間！【じゅえさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月04日（月）

強化週間！
< めがー！ 　｜　とれーなー復活！ >
【朝ごはん】
なし
【昼ごはん】
ロコモコ
【間食】
チョコパイ、アーモンドチョコ×10
【晩ごはん】
スイカ
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ロコモコ（1人前） 720 kcal
15時
チョコパイ（1人前） 200 kcal
スターバックスコーヒー クリスマスカラーアーモンドチョコレート（0.5人前） 283 kcal
湖池屋 スコーン 和風バーベキュー [袋] 80g（0.3人前） 134 kcal
23時
すいか（1人前） 64.8 kcal
  1401 kcal
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