久しぶり！【じゅえさんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月25日（月）

久しぶり！
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【朝ごはん】
黒糖パン、飲むヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
267kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
山崎製パン 黒糖入りテーブルロール [袋] 7個（1人前） 141 kcal
キリンビバレッジ 小岩井 まろやかヨーグルトテイスト [ペットボトル] 280ml（1人前） 126 kcal
  267 kcal
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