なんとかなり、さぼり過ぎました。再開です。【じゅえさんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月04日（水）

なんとかなり、さぼり過ぎました。再開です。
< 久しぶり！
【朝ごはん】
飲むヨーグルト１、プリン
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
296kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
キリンビバレッジ 小岩井 まろやかヨーグルトテイスト [ペットボトル] 280ml（1人前） 126 kcal
デザートランドM3 プリンアラモード（0.5人前） 170 kcal
  296 kcal
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