no title【yuki007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月04日（月）

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【記録グラフ】
炭水化物摂取量
10.7g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		食事の記録
966kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
8時
レタス（1人前） 3.6 kcal
チェダーチーズ（1人前） 84.6 kcal
スモークサーモン（1人前） 16.1 kcal
ツナサラダ（1人前） 226 kcal
スターバックスコーヒー キャラメルマキアート ホット 無調整乳 トール（1人前） 189 kcal
鶏肉のバルサミコ酢焼き（1人前） 19.2 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
すかいらーく 赤ワイン カルロ・ロッシ 180ml（1人前） 144 kcal
Pepperidge Farm Double Chocolate Cookie（2人前） 280 kcal
カントリーマアム（1人前） --- kcal
  966 kcal
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