no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年08月16日（土）

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【朝ごはん　8:30】
　　ご飯
　　みそ汁
　　たまご納豆

【休憩　11:00】
　　コーヒー
　　クッキー

【昼ごはん　15:00】
　　冷やし中華
　　ネオバターロール

【晩ごはん　19:00】
　　長田家
　　　-焼きそば


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