no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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08年09月05日（金）

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【記録グラフ】
万歩計
8981歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1442kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
紀文 調整豆乳（1人前） 114 kcal
12時
ディリー しらたきスーブ（1人前） 77 kcal
ディリー きのこご飯弁当（1人前） 450 kcal
20時
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ 長崎皿うどん（1人前） 566 kcal
セブンイレブン 梅おかかおにぎり（1人前） 175 kcal
  1442 kcal
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