no title【hoge26さんの健康管理カラダカラノート】

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08年10月31日（金）

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【朝ごはん】
朝のカフェオレ
【昼ごはん】
トムヤムクンラーメン レタス ご飯(小)
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
 		何かの運動
60分
何かの運動（分） のグラフ
 		食事の記録
387kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
-0.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ワンダ朝のカフェオレ(アサヒ飲料)（1人前） 79.8 kcal
13時
日清食品 ｽﾊﾟｲｽｷｯﾁﾝ ﾌｫｰｽｰﾌﾟ ﾄﾑﾔﾑｸﾝ（1.5人前） 258 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ご飯 小（0.3人前） 45.4 kcal
  387 kcal
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