081208【superuserさんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月08日（月）

081208
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【記録グラフ】
食事の記録
1858kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
食パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ブロッコリー（2人前） 66 kcal
伊藤園 １日分の野菜（1人前） 81 kcal
13時
DNS プロテイン（1人前） 137 kcal
14時
お茶漬け（1人前） 192 kcal
ブロッコリー（2人前） 66 kcal
納豆ひきわり（1人前） 100 kcal
23時
納豆（2人前） 200 kcal
豚肉カレー（0.8人前） 706 kcal
  1858 kcal
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