no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

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08年12月28日（日）

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【朝ごはん　8:15】
　　ナイシトール　4粒
　　フレンチトースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯
　　ヤクルト　1本

【昼ごはん　12:30】
　　ナイシトール　4粒
　　シチュー

【間食　16:20】
　　マルポテ

【晩ごはん　19:30】
　　ご飯
　　べーじゃが
　　とろろ

【体重測定　23:55】
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