正月【nakamarさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月01日（木）

正月
< 今年も終わり 　｜　正月２日目 >
今日は俺の実家での正月祝い
かにすきだった。
甥っ子へのお年玉を用意することを忘れていた。
確実に甥っ子は俺らがお年玉くれていないのを認識しているだろう。
明日・明後日は嫁の実家での正月祝いが続く

【記録グラフ】
睡眠時間
9時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
77kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1752kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
13時
すまし雑煮（1人前） 134 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
17時
かにすき（1人前） 1045 kcal
かっぱ寿司 数の子（1人前） 176 kcal
さらだ（1人前） 37.4 kcal
ビール（2人前） 280 kcal
ワイン（1人前） 73 kcal
  1752 kcal
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