no title【TOMORINさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>TOMORINさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
09年01月04日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日のできごと】
キンカ堂へ智子達の布団を買いに行く

【今日の感想】 【昨晩寝た時間】 12.30


【今朝起きた時間】 700


【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】

【今日の睡眠状態】


【記録グラフ】
食事の記録
673kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
レンコンのきんぴら（0.3人前） 22.3 kcal
なます（0.3人前） 17.3 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
栗（0.3人前） 7.5 kcal
お茶漬け（1人前） 192 kcal
20時
日本ルナ バナナラッシー [カップ] 180ml（1人前） 164 kcal
プリマハム 鶏からあげ（0.3人前） 51.6 kcal
白菜のつけもの（0.2人前） 1.3 kcal
金時豆煮物（0.2人前） 8.7 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
  673 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE