no title【qilinさんの健康管理カラダカラノート】

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09年01月17日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
870kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
はちみつ（0.3人前） 19.4 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
サラダ（1人前） 123 kcal
パウンドケーキ（0.2人前） 50 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ロッテ ラミー（0.16人前） 38.1 kcal
フラックスシードオイル（1人前） 35.9 kcal
13時
しょうが湯（1人前） 40 kcal
16時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
月餅（0.5人前） 107 kcal
18時
かきの酒粕なべ（0.3人前） 315 kcal
黒豆（0.05人前） 27.8 kcal
ポンカン（0.5人前） 32 kcal
  870 kcal
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