no title【まーの助さんの健康管理カラダカラノート】

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09年02月11日（水）

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【朝ごはん　9:00】
　　ナイシトール　4粒
　　トースト　1.5枚
　　マミー　ｺｯﾌﾟ1杯
　　ヤクルト　1本

【昼ごはん　11:10】
　　外食（味の民芸）
　　　-天ぷら付き釜揚げうどん

【間食　15:30】
　　ミスド
　　ドーナツ　３個

【晩ごはん　19:10】
　　ナイシトール　4粒
　　セブン
　　　-ナポリタン
　　　-コロッケ　２個

【体重測定　23:30】

【今日の感想】
　　今日はショックなことがあった。
　　新聞のお悔やみ欄で見つけた名前。
　　喪主　久保寺由美子。
　　そう、丸山先輩だった。
　　亡くなったのは先輩の旦那様。
　　まだ38歳だ。人生これからだ。
　　先輩のこれからを考えると、胸が痛い。
　　通夜に参列したが、放心状態の先輩を見るのが辛かった。
　　私だと気がついた瞬間、涙があふれた。
　　私も同じ立場だったら・・・
　　今は恐ろしくて考えられない。
　　

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