当直【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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09年03月10日（火）

当直
< おもらし 　｜　残業 >
今日は、当直です、帰れませんが、会社だから、時間までぐっしゅりねんねします。
行ってきます。

【記録グラフ】
食事の記録
657kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
バナナ（2人前） 376 kcal
カゴメ 野菜生活100紫の野菜 [パック] 200ml（1人前） 86 kcal
明治乳業 明治ブルガリアのむヨーグルト LB81 プレーン [パック] 500ml（0.4人前） 134 kcal
ファンケル 青汁（1人前） 13 kcal
ヨーグルト（加糖）（0.5人前） 33.5 kcal
あんず（1人前） 14.4 kcal
  657 kcal
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コメント
わし　 2009/03/10 06:41 
お疲れ様です。　寝られるときにしっかり寝ておいてくださいね。
 無財の七施 2009/03/10 07:12 
有難う。
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