no title【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月11日（土）

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【朝ごはん】
363kcal
【昼ごはん】
556kcal
【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】
脈拍
56回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
88mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
体脂肪率
29.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
920kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
77.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ご飯 小　（1人前） 151 kcal
豚肉の炒め物（なす、たまねぎ）（0.3人前） 115 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
明治乳業 LG21（有糖）（1人前） 95 kcal
13時
豚肉カレー（あっさり）（0.8人前） 554 kcal
麦茶（1人前） 2 kcal
  920 kcal
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