体重が戻らない、水分が抜けたままかなー【lunadonsucさんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月17日（金）

体重が戻らない、水分が抜けたままかなー
< トウスイ効果？一気... 　｜　むむ、体脂肪率って... >
昨日結構食ったんだが、体重が戻らん
プール行く前にササミ250gとサツマイモ300gとほうれん草、オレンジ
言った後 SOYJOY
鶏もも200g+卵2個+たまねぎ、ねぎの親子丼＋納豆、ご飯350g
つまり2食分を夜だけで食ってるんだけどなー

65kgを切っている
【記録グラフ】
体脂肪率
12.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
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