no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年04月19日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ごはん（1人前） 151 kcal
なめこととうふのみそ汁（1人前） 61.5 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 41 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
からし明太子（1人前） 63 kcal
きなこ飴（1人前） --- kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
22時
山崎製パン たっぷり白あんぱん [袋] 1個（1人前） 379 kcal
しゃぶしゃぶ（1人前） 398 kcal
23時
安曇野 杏仁豆腐（1人前） 79 kcal
森永乳業 味わいソフト バニラ [カップ] 160ml（1人前） 170 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
  1437 kcal
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