帰郷【kazuramさんの健康管理カラダカラノート】

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09年05月23日（土）

帰郷
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法事のため、帰郷。5時間の旅、なかなかつかれまそた。

【記録グラフ】
食事の記録
2479kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
寿司（1人前） 286 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
清酒（本醸造）（1人前） 193 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [ビン] 334ml（2人前） 281 kcal
鶏肉のチャーシュー（1人前） 591 kcal
ポテトサラダ（1人前） 79.4 kcal
きゅうりの漬物（1人前） 8 kcal
煮物（1人前） 291 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ワイン（赤）（1人前） 73 kcal
しらす（1人前） 44.6 kcal
冷奴（1人前） 122 kcal
  2479 kcal
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