27日目【わあ坊さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月12日（金）

27日目
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朝
ホットケーキ　2枚　(バター・シロップ）

昼
Kiche
Savoured rice
グリーンピース
Blackcurrant jelly with tinned fruit

夜
玄米ご飯　2膳
つぼづけ
きゅうりのきゅーちゃん
梅干　1つ
いんげんの胡麻和え
えのきと豆腐のお味噌汁

おやつ
ホワイトチョコのスコーンビスケット　3個

反省：ご飯のお代わり…スコビスは2枚でとどめておくべきであった…

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