29日目【わあ坊さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

29日目
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朝
ホットケーキ1枚
りんご1／4個・メープルシロップ・バター
ごまだれ団子3つ
えび春巻き　1個
肉味噌おにぎり1個

昼
さもさ1／2
焼きそば　1／4パック
春巻き1個
チキン照り焼き
フィッシュナゲット1個
フィッシュレスケーキ1／4個

おやつ
干しイチジク1／2個

夜　（Sazio）（7時半）
Calamari
Tagliatelle　E pollo　（チキンとブロッコリー）
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