緊張・・・なんで【ゆらゆららさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月14日（日）

緊張・・・なんで
< 残業・・・またも 　｜　強打・・・うるる >


【記録グラフ】
体脂肪率
25.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
60秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
 		四則演算ゲーム
87秒
四則演算ゲーム（秒） のグラフ
カラー判断ゲーム
30秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
38秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		追跡記憶ゲーム
28点
追跡記憶ゲーム（点） のグラフ
食事の記録
2072kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
53.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
焼酎（1人前） 371 kcal
10時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
豆腐とワカメの味噌汁（1人前） 89.8 kcal
チーズオムレツ（1人前） 161 kcal
15時
山崎製パン メロンパン（0.5人前） 233 kcal
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
ポトフ（1人前） 199 kcal
ロースカツ（1人前） 632 kcal
  2072 kcal
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