no title【JiroMasaさんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月16日（火）

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【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
doll バナナ（1人前） 86 kcal
飴（2人前） 23.4 kcal
オリジン弁当 卵焼き（0.3人前） 23.1 kcal
第一パン スイスロール バニラ [袋] 312g（0.2人前） 233 kcal
9時
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
10時
ブルボン ミニルマンド クッキー（1人前） 272 kcal
12時
ローソン あんぱん（1人前） 252 kcal
13時
ご飯 中（1人前） 235 kcal
17時
シャトレーゼ どらやき（1人前） 222 kcal
20時
㈱神戸屋 アンパン（1人前） 320 kcal
21時
くずもち（1人前） 176 kcal
22時
明治 ブルガリア（1人前） 55.8 kcal
  1948 kcal
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