no title【egao18さんの健康管理カラダカラノート】

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09年06月20日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2045kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
0時
たらみ マンゴーゼリー（1人前） 191 kcal
ビール（1人前） 140 kcal
梅酒（1人前） 156 kcal
ゴーやチャンプル（1人前） 276 kcal
ベーコンサラダ（1人前） 279 kcal
うみぶどう（0人前） 0 kcal
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
カゴメ ラブレ（1人前） 35 kcal
11時
ごはん（1人前） 151 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
いのくち 焼きのり（1人前） 17.6 kcal
ダイワオーシャン しらす干し（1人前） 33.9 kcal
オリジン弁当 大根おろし（1人前） 10 kcal
練りようかん（1人前） 178 kcal
キュウリのぬか漬け（1人前） 1.4 kcal
紀文 はんぺん（1人前） 41 kcal
㈱岩手ヤクルト工場 ヤクルトLT（1人前） 25 kcal
13時
フジパン もっちーりクリームドーナッツ（1人前） 350 kcal
  2045 kcal
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