no title【ニクキゥさんの健康管理カラダカラノート】

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09年07月03日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
1412kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
蜂蜜豆乳（1人前） 145 kcal
ロッテ コラーゲンパウダー　コラーゲン10000（0.3人前） 14.1 kcal
12時
バリューローソン スープ春雨　白湯（1人前） 91 kcal
明治製菓 パーフェクトプラス　メープルクリームケーキ（1人前） 188 kcal
ローソン もちぷよ（1人前） 300 kcal
19時
サンマルクカフェ チョコフランス（1人前） 279 kcal
小岩井乳業 小岩井生乳ヨーグルト 低脂肪（0.25人前） 58 kcal
ネギトロ巻き（1人前） 338 kcal
  1412 kcal
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