56.2kg　　　26.0％【10円 さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>10円 さんのトップページ>記録ノートを見る>56.2kg　　　26.0％
09年07月14日（火）

56.2kg　　　26.0％
< 54.8kg　　　... 　｜　54.8kg　　　... >
【今日やった運動】
7289歩　　156kcal

【今日の感想】 体重、上下の忙しい数値だわ～～

夕べ、ついに、旦那から「ガスピタン」をプレゼントされてもうた～　Σ(￣□￣；|||
のんだけど、　効かないぞ。　もうしばらく様子見だぃ　ﾌﾟｰ!(*≧ｍ≦)=3
【記録グラフ】
BMI
22.5
BMI（） のグラフ
 		万歩計
7289歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1030kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.2kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
5時
おうち コーヒー（1人前） 85 kcal
トースト（1人前） 366 kcal
17時
玉ねぎのかき揚げ（塩）（3人前） 331 kcal
しし唐辛子の天ぷら（塩）（1人前） 29.2 kcal
カボチャの天ぷら（塩）（1人前） 129 kcal
げそ唐揚げ（0.3人前） 90 kcal
  1030 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE