ぶれる！！【ﾏｰﾘｰさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ﾏｰﾘｰさんのトップページ>記録ノートを見る>ぶれる！！
09年07月28日（火）

ぶれる！！
< 降ったり、止んだり... 　｜　日傘で出勤・・・ >
先週の土・日の後関西は梅雨明け！
予報がぶれました。

今朝もすっきりしませんがー

【記録グラフ】
食事の記録
1410kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 168 kcal
味噌汁（1人前） 49.1 kcal
卵焼き（1人前） 103 kcal
小松菜（1人前） 13.4 kcal
トマト（1人前） 9.5 kcal
枝豆（1人前） 33.5 kcal
人参ジュース（1人前） 123 kcal
12時
ごはん（1人前） 168 kcal
鮭焼き漬け（1人前） 82.8 kcal
キャベツサラダ（1人前） 35.7 kcal
肉じゃが（1人前） 167 kcal
ひじき煮（1人前） 29.3 kcal
19時
ごはん（1人前） 168 kcal
豆腐ステーキ（1人前） 116 kcal
アスパラロール（1人前） 71.4 kcal
粉吹き芋（1人前） 22.8 kcal
サラダ（1人前） 39.3 kcal
トマト（1人前） 9.5 kcal
  1410 kcal
食事レポートを見る
コメント
たろりん 2009/07/28 09:04 
温暖化の影響？こんなに天気が激しいとこれまでのデータも役に立たないのかと思ってしまいます。
朝から枝豆、トマトとﾏｰﾘｰさんの食卓からも‘夏’が伝わってきます～。
 ﾏｰﾘｰ 2009/07/28 17:34 
明日も雨予報です。
梅雨明け宣言はあるのかな？
トマトは一盛り買うと沢山ありすぎて、このところ毎食食卓に・・・
はりそん705 2009/07/28 10:18 
天気の予報もあてになりませんね。(^^ゞ
 ﾏｰﾘｰ 2009/07/28 17:38 
このところ予報はあてになりませんね。
外出の時は日傘ではなく雨傘を持って行ってます・・・
Mogart 2009/07/28 12:58 
↑最近の予報はほんとあたらない。コンピュータに頼り過ぎてるんでし
ょうね。感ピュータの方がよく当たります。
 ﾏｰﾘｰ 2009/07/28 17:47 
猛暑も困りますがこの天気は異常ですね。
今日は30℃をきって涼しいんですが素直に喜ばれません。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE