仕事【kazuramさんの健康管理カラダカラノート】

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09年08月05日（水）

仕事
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【記録グラフ】
食事の記録
1979kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
66.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
やきそば（0.8人前） 507 kcal
ねばねばサラダ（1人前） 83.5 kcal
サントリー 黒烏龍茶（1人前） --- kcal
22時
餃子（0.7人前） 267 kcal
サラダ（1人前） 110 kcal
肉豆腐（0.5人前） 144 kcal
いか（0.5人前） 34 kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
納豆巻き（1人前） 190 kcal
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  1979 kcal
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