朝の体重測定、何とかクリア・・（＾＾）

でも、今日の食事の量はハンパナイ・・・

なんだか食べ過ぎた・・・

だから、ウォーキングの半分はランニングに変更

今日は今までになく無風で暑く
上着を絞ると汗がボタボタ落ちて来る程、
食べた分の半分はカロリー消化した感じ・・？

明朝の体重測定がちょいと怖いけど、
まっ、美味しかったし、楽しかったし、

またがんばって走ればいいジャンって・・・

だって、今日はお盆だもの・・

・・・って、関係ないか・・・（＾＾）