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09年11月21日(土)
お遍路Saaaan!!! になった、おねぇさんはダメですかぁ? |
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【今日のウォーキングテーマ曲】 Dreams
http://www.youtube.com/watch?v=sZLKtjATZt0 【感想】 Van Halen やっぱ、デヴィットさんのがええなぁ…。
【体脂肪BeforAfter】 0.4%
【メタボ撃退プログラム】 ○90分歩く ○便秘猫に散歩(明日天気悪そうなので×2周) ○3食食べる
最高気温 17℃ ☀
-✂--------キ リ ト リ--------✂----
あぁ…リフォームの請求書の処理が 終わりません…。おいらです。
さてさて、どーも冬は日記も運動も まーーーーーーーたりしてしまうので 気合を入れる為に…おいら決めたよッ!
四国一周八十八札所巡りするッ!!!!
お遍路Saaaan!!! になりまする( ´ ิ౪ ิ)ケラケラ
…って言っても 仮想巡りですが…(仮装ぢゃないわよッ!)
■ 健康ウォーキング https://gnl.cplaza.ne.jp/walking/index.html
で、色々コースがあるんだけども ま、人生で一度はやってみたい 四国一周八十八札所巡りをチョイスしてみたッ ( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!
昨日の成果は…
第一番 竺和山霊山寺 第二番 日照山極楽寺 第三番 亀光山金泉寺 第四番 黒厳山大日寺 第五番 無尽山地蔵寺 第六番 温泉山安楽寺まであと1.4kmの地点です。
お寺ばっかでつまんないやーーーーーッ と、ならないためにもう一個保険をかけときます。
■ バーチャル日本一周歩こうかい http://www.walk-21.com/index.html
出発点を決めて、そっから1周するっつー こちらは長くなりそう…
昨日は東京から、品川を過ぎ、横浜に向かい6km行った地点で終了。 どこだよッ!ここはッ!!!
ま、ちまちまとやっていきますよ… こっちはッ
んー横浜についたら焼売でも食べようかな? ( ^ิ౪^ิ)ギャハハハハハハハハハハハ!!!!
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
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