「アドリア ヴィーニ ピノグリージョ 2008」4杯【Qさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Qさんのトップページ>記録ノートを見る>「アドリア ヴィーニ ピノグリージョ 2008」4杯
09年11月30日（月）

「アドリア ヴィーニ ピノグリージョ 2008」4杯
< 「丹波屋」二合「ロ... 　｜　「お白湯」一合 >
【昨晩寝た時間】 2000
【今朝起きた時間】2500
【合計睡眠時間】 5時間
【今日の睡眠状態】 寝すぎで腰痛。及び寝皺でトホホ。
【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1665kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
オレンジジュース（1人前） 84 kcal
ご飯ｇｎ（1人前） 243 kcal
麩とねぎの味噌汁（1人前） 31.7 kcal
森永 ビヒダスヨーグルト（1人前） 65 kcal
12時
味噌ラーメンｋ（1人前） 701 kcal
23時
豚汁（2人前） 351 kcal
ご飯（0.8人前） 188 kcal
  1665 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE