「丹波屋」二合「ロンリーコ」ｗｗ【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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09年11月27日（金）

「丹波屋」二合「ロンリーコ」ｗｗ
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【昨晩寝た時間】 2700
【今朝起きた時間】2930
【合計睡眠時間】 2時間半
【今日の睡眠状態】 熟睡。
【記録グラフ】
睡眠時間
2.5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
763kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
0時
にゅう麺ｎｔ（1人前） 263 kcal
6時
玉子粥ｇ（1人前） 180 kcal
東海漬物 きゅうりのキューちゃん（1人前） 4.6 kcal
森永 ビヒダスヨーグルト（1人前） 65 kcal
12時
seiyou　FOODS キーマカレー（1人前） 239 kcal
大根（ぬか漬け）（1人前） 6.4 kcal
14時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
  763 kcal
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