no title【東支那海さんの健康管理カラダカラノート】

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09年12月09日（水）

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【記録グラフ】
万歩計
8075歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
1541kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
55.4kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
ばなな（1人前） 60.2 kcal
紀文 豆乳（1人前） 114 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
21時
トップバリュ ごはん（1人前） 300 kcal
キムチ（1人前） 18.4 kcal
ローソン 五島うどん（1人前） 302 kcal
  1541 kcal
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